טבלת קלוריות

א | ב | ג | ד | ה | ו | ז | ח | ט | י | כ | ל | מ | נ | ס | ע | פ | צ | ק | ר | ש | ת

לחם (שחור/ לבן) אחיד	239
לחם חי	75
לבבות דקל (שימורים)	28
לבבות עוף (מבושל)	174
לבן 1.5%	48
לבן 3%	59
לבן 4.5%	70-72
לבנה 5%	110
לוביה (מבושלת)	112
לימון (פרי)	28
ליצ'י (פרי)	61
לפת	28
לשון בקר	219
לתת (אבקה)	366
לאזניה	121
לוקוס (דג)	91
לימונדה	42
לחמית	410
לחמניה	240-300
לחם דגנים	269
לחם דגנים (קל)	188
לחם מקמח מלא רגיל	242-251
לחם מקמח מלא קל	175-228
לחם קל מחיטה מלאה בתוספת דגנים	166-188
ליים (פרי)	30
לחם פומפרניקל	235

טבלת קלוריות – ל