טבלת קלוריות – ש

א | ב | ג | ד | ה | ו | ז | ח | ט | י | כ | ל | מ | נ | ס | ע | פ | צ | ק | ר | ש | ת

שוקולד "טובלרון" 500
שוקולד "נוטלה" ממרח 538
שוקולד מריר 496
שזיפים בשימורים 82
שוקולית 400
שוקו תנובה 66-73
שוקו (משקה) 73-82
שקדים 575-629
שוקולד חרובים 640
שוקולד (חלב, לבן, מריר) 515-573
שקדי מרק 491
שמן זית 824-828
שום 149
שומר 31
שומר (זרעים) 343
שומר עם/בלי קליפה 586
שומשום (זרעים) 574
שזיף 46
שזיף מיובש (ללא סוכר) 106
שזיף מיובש 224
שיבולת שועל (סובין) 285
שמן אבוקדו 884
שמן אגוזים 884
שמן קוקוס 862
שמן שומשום 900
שמן דקל 884-862
שמן חמניות 828
שמן חריע 884
שמן כותנה 884
שמן פשתן 900
שמן מרווה 900
שניצל הודו 128
שניצל תרד 152
שניצל ברוקולי 184
שניצלוני עוף/ שניצל 198-227
שמנת מתוקה 32% 305
שמנת חמוצה 15% 155
שמן שקדים 607
שמן קנולה 884
שמן בוטנים 884
שמן סויה 884
שייטל (בקר) 115
שמיר 44
שמן תירס 884
שסק 51
שעועית ירוקה מבושלת 35
שעועית אדומה מבושלת 120
שעועית צהובה מבושלת 120
שעועית לבנה מבושלת 25
שמרים טריים 124
שמרים יבשים 339
שניצל צמחי 246
שניצל סויה 194
שניצל תירס 214
שניצל טופו 208