יש לך שאלה?
Phone
054-976-6931
m.way2fit@gmail.com
ישראל
ראשי
אודותינו
שיטת אימון והרזיה TWTF
מכתבי לקוחות
גלריה
טבלת קלוריות
טבלת קלוריות – א
טבלת קלוריות – ב
טבלת קלוריות – ג
טבלת קלוריות – ד
טבלת קלוריות – ה
טבלת קלוריות – ו
טבלת קלוריות – ז
טבלת קלוריות – ח
טבלת קלוריות – ט
טבלת קלוריות – י
טבלת קלוריות – כ
טבלת קלוריות – ל
טבלת קלוריות – מ
טבלת קלוריות – נ
טבלת קלוריות – ס
טבלת קלוריות – ע
טבלת קלוריות – פ
טבלת קלוריות – צ
טבלת קלוריות – ק
טבלת קלוריות – ר
טבלת קלוריות – ש
טבלת קלוריות – ת
מאמרים
חשיבות הכושר הגופני
חשיבות הפעילות הגופנית לילדים בעידן המודרני
תוספי תזונה – האם יש צורך?
מאור שרון – מאמן כושר אישי, מאמן כושר באיזור רמת גן, גבעתיים פתח תקווה
מאמן כושר אישי
מאמן כושר פרטי
פינת הרמב"ם
כושר ובריאות
רפואה משלימה
אימון TRX
אימון אישי לילדים
אימון אישי למבוגרים
אימון במחלות ושיקום
אימון חיטוב ועיצוב הגוף
אימון כושר אישי לקראת חתונה לכלות וחתנים
אימון כושר קרבי
ייעוץ והקמת חדרי כושר
הגיל השלישי
הגיל השלישי
יצירת קשר
ראשי
אודותינו
שיטת אימון והרזיה TWTF
מכתבי לקוחות
גלריה
טבלת קלוריות
טבלת קלוריות – א
טבלת קלוריות – ב
טבלת קלוריות – ג
טבלת קלוריות – ד
טבלת קלוריות – ה
טבלת קלוריות – ו
טבלת קלוריות – ז
טבלת קלוריות – ח
טבלת קלוריות – ט
טבלת קלוריות – י
טבלת קלוריות – כ
טבלת קלוריות – ל
טבלת קלוריות – מ
טבלת קלוריות – נ
טבלת קלוריות – ס
טבלת קלוריות – ע
טבלת קלוריות – פ
טבלת קלוריות – צ
טבלת קלוריות – ק
טבלת קלוריות – ר
טבלת קלוריות – ש
טבלת קלוריות – ת
מאמרים
חשיבות הכושר הגופני
חשיבות הפעילות הגופנית לילדים בעידן המודרני
תוספי תזונה – האם יש צורך?
מאור שרון – מאמן כושר אישי, מאמן כושר באיזור רמת גן, גבעתיים פתח תקווה
מאמן כושר אישי
מאמן כושר פרטי
פינת הרמב"ם
כושר ובריאות
רפואה משלימה
אימון TRX
אימון אישי לילדים
אימון אישי למבוגרים
אימון במחלות ושיקום
אימון חיטוב ועיצוב הגוף
אימון כושר אישי לקראת חתונה לכלות וחתנים
אימון כושר קרבי
ייעוץ והקמת חדרי כושר
הגיל השלישי
הגיל השלישי
יצירת קשר
טבלת קלוריות – ג
Home
טבלת קלוריות
טבלת קלוריות – ג
א
|
ב
|
ג
|
ד
|
ה
|
ו
|
ז
|
ח
|
ט
|
י
|
כ
|
ל
|
מ
|
נ
|
ס
|
ע
|
פ
|
צ
|
ק
|
ר
|
ש
|
ת
גבינה בולגרית 16%
205
גבינה בולגרית 24%
281
גבינה בולגרית 16%
210
גבינה צהובה"לייט" 9%
199
גבינה בולגרית 5%
115
גבינת (כבשים) 20%
248
גבינה לבנה 3%
85
גבינה לבנה 5%
97
גבינה לבנה 9%
135
גבינה מותכת "לייט" 7%
155
גבינה צהובה 22%
328
גבינה צפתית 16%
230
גבינת "ברי"
334
גבינת "מוצרלה"
280
גבינת גאודה
356
גבינת "פרמזן"
392
גבינת "פטה" 22%
264
גבינת "צ'דר"
403
גבינת"צ'שייר"
387
גבינת " קממבר"
300
גבינת "רוקפור"
353
גבינת "ריקוטה"
174
גבינת קוטג' 3%
75
גבינת קוטג' 5%
95
גבינת קוטג' 9%
131
גבינת סימפוניה 5%
102
גבינת עזים
364
גבינת עזים רכה
268
גבינת שמנת
349
גבינת שמנת דלת-שומן
96
גזר טרי/ מבושל
43
גזר גמדי
35
גזר( מיץ)
40
גויאבה
66
גלידת וניל
201
ג'ינג'ר
80
גלידת שוקולד
216
גלידת שמנת
200
גלידת תות
192
גלידת סורבה
138
גרנולה
467
גפילטע פיש
84
גרנולה (חטיף)
471
גרעיני אבטיח
557
גרעיני דלעת
522
גבינה צהובה 28%
348
גבינה צהובה 32%
386
גבינת חלומי
274
גרעיני חמניות
580-619
גבינת שמנת 5% עם זיתים
95
גריסי פנינה (מבושלים)
119
גבינת סימפוניה 3%
84
גמבה(פלפל)
26
ג'בטה(לחמניה)
241
ג'חנון
308
גבינת טבורוג
124