טבלת קלוריות – ח

א | ב | ג | ד | ה | ו | ז | ח | ט | י | כ | ל | מ | נ | ס | ע | פ | צ | ק | ר | ש | ת

חומוס (ממרח)	170-335
חלבה	550-501
חביתה	150
חומוס גרגירים (טריים)	362
חומוס גרגירים (מבושלים)	180
חומוס גרגירים (בשימורים)	118
חטיף אפרופו	570
חטיף ביסלי	480
חטיף פסק זמן	552
חטיף קיט קט	510
חיטת " דורום"	339
חיטה (נבטים)	360
חילבה (גרגירים)	322
חלב 1% שומן	40
חלב 3% שומן	60
חלב עמיד 3%	58
חלב ללא שומן	35
חלב סויה	33
חלב עיזים	70,66
חטיף במבה	544
חלב ממותק 3%	77
חמאה	742
חבוש	57
חמאת בוטנים	591
חמניות (גרעינים קלויים)	620
חרדל (ממרח)	123
חסה	43
חומץ בלסמי	88
חציל מבושל	31
חומץ טבעי	15-24
חומץ תפוחים	21
חומץ יין	19
חזה עוף	164
חלבון ביצה	52
חלמון ביצה	328
חיטה(נבט)	389
חמאת בוטנים	588
חמניות (שמן)	828
חמוציות מיובשות	308
חיטה נבטים	198
חטיף (twiks)	500
חטיף אנרגיה (energy) שטראוס	99,58
חטיף אנרגיה ( תלמה)	103,62
חטיף אנרגיה ((Free	69
חטיף אנרגיה (Corny)	105
חטיף אנרגיה (הרדוף) אורגני	110
חטיף אנרגיה Nature Valley))	154
חמניות (זרעים יבשים)	570
חמניות (גרעינים קלויים)	580-619
חזרת (ממרח)	48
חרוסת	302-516