יש לך שאלה?
Phone
054-976-6931
m.way2fit@gmail.com
ישראל
ראשי
אודותינו
שיטת אימון והרזיה TWTF
מכתבי לקוחות
גלריה
טבלת קלוריות
טבלת קלוריות – א
טבלת קלוריות – ב
טבלת קלוריות – ג
טבלת קלוריות – ד
טבלת קלוריות – ה
טבלת קלוריות – ו
טבלת קלוריות – ז
טבלת קלוריות – ח
טבלת קלוריות – ט
טבלת קלוריות – י
טבלת קלוריות – כ
טבלת קלוריות – ל
טבלת קלוריות – מ
טבלת קלוריות – נ
טבלת קלוריות – ס
טבלת קלוריות – ע
טבלת קלוריות – פ
טבלת קלוריות – צ
טבלת קלוריות – ק
טבלת קלוריות – ר
טבלת קלוריות – ש
טבלת קלוריות – ת
מאמרים
חשיבות הכושר הגופני
חשיבות הפעילות הגופנית לילדים בעידן המודרני
תוספי תזונה – האם יש צורך?
מאור שרון – מאמן כושר אישי, מאמן כושר באיזור רמת גן, גבעתיים פתח תקווה
מאמן כושר אישי
מאמן כושר פרטי
פינת הרמב"ם
כושר ובריאות
רפואה משלימה
אימון TRX
אימון אישי לילדים
אימון אישי למבוגרים
אימון במחלות ושיקום
אימון חיטוב ועיצוב הגוף
אימון כושר אישי לקראת חתונה לכלות וחתנים
אימון כושר קרבי
ייעוץ והקמת חדרי כושר
הגיל השלישי
הגיל השלישי
יצירת קשר
ראשי
אודותינו
שיטת אימון והרזיה TWTF
מכתבי לקוחות
גלריה
טבלת קלוריות
טבלת קלוריות – א
טבלת קלוריות – ב
טבלת קלוריות – ג
טבלת קלוריות – ד
טבלת קלוריות – ה
טבלת קלוריות – ו
טבלת קלוריות – ז
טבלת קלוריות – ח
טבלת קלוריות – ט
טבלת קלוריות – י
טבלת קלוריות – כ
טבלת קלוריות – ל
טבלת קלוריות – מ
טבלת קלוריות – נ
טבלת קלוריות – ס
טבלת קלוריות – ע
טבלת קלוריות – פ
טבלת קלוריות – צ
טבלת קלוריות – ק
טבלת קלוריות – ר
טבלת קלוריות – ש
טבלת קלוריות – ת
מאמרים
חשיבות הכושר הגופני
חשיבות הפעילות הגופנית לילדים בעידן המודרני
תוספי תזונה – האם יש צורך?
מאור שרון – מאמן כושר אישי, מאמן כושר באיזור רמת גן, גבעתיים פתח תקווה
מאמן כושר אישי
מאמן כושר פרטי
פינת הרמב"ם
כושר ובריאות
רפואה משלימה
אימון TRX
אימון אישי לילדים
אימון אישי למבוגרים
אימון במחלות ושיקום
אימון חיטוב ועיצוב הגוף
אימון כושר אישי לקראת חתונה לכלות וחתנים
אימון כושר קרבי
ייעוץ והקמת חדרי כושר
הגיל השלישי
הגיל השלישי
יצירת קשר
טבלת קלוריות – כ
Home
טבלת קלוריות
טבלת קלוריות – כ
א
|
ב
|
ג
|
ד
|
ה
|
ו
|
ז
|
ח
|
ט
|
י
|
כ
|
ל
|
מ
|
נ
|
ס
|
ע
|
פ
|
צ
|
ק
|
ר
|
ש
|
ת
כבד עוף מטוגן
251
כבד עוף מבושל
164
כבד אווז (ממרח)
460
כבד בקר צלוי
175
כבד כבש מטוגן
235
כבד עגל מטוגן
188
כוסברה (זרעים)
293
כוסברה (ירק)
22
כוסברה מיובשת טחונה
270
כוסמת
90
כוסמת (קמח)
150
כרוב אדום
24
כרוב כבוש
21
כרוב ירוק
24
כרוב (עלים)
25
כרובית
27
כרישה
58
כרפס
17
כרעיים עוף צלוי
201
כרעיים עוף מבושל
225
כבד אווז
391
כרוב סיני
15